踢紫金冠的要求()
A、骨盆向前自然傾斜,防止前趴壓、塌腰。
B、身體自始自終保持正直、重心向後傾斜。
C、腿部的力量以腳尖貫通到整條腿,註意松膝蓋、扣胯。
D、手臂由下而上的引領和敞胸、仰頭、開肩要同步完成,註意防止頂肋。
正確答案:ACD
踢紫金冠的要求()
A、骨盆向前自然傾斜,防止前趴壓、塌腰。
B、身體自始自終保持正直、重心向後傾斜。
C、腿部的力量以腳尖貫通到整條腿,註意松膝蓋、扣胯。
D、手臂由下而上的引領和敞胸、仰頭、開肩要同步完成,註意防止頂肋。
正確答案:ACD