在月經期進行適當運動，可減輕身體負擔和煩燥等不良反應，起到調節情緒、舒筋活血、減緩疼痛的作用。（） - 播寶寶

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題目：在月經期進行適當運動，可減輕身體負擔和煩燥等不良反應，起到調節情緒、舒筋活血、減緩疼痛的作用。（）

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在月經期進行適當運動，可減輕身體負擔和煩燥等不良反應，起到調節情緒、舒筋活血、減緩疼痛的作用。（）

A、正確

B、錯誤

正確答案：正確

關鍵字：智慧樹

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1.參加長時間、小強度、低難度的健身健美操運動時，能量（）由有氧代謝系統供給。 2.完成素質練習後，應做一些（）活動。 3.耐力素質是指人體在長時間進行工作或運動中克服疲勞的能力。（） 4.體育鍛煉中補充水分的方法最好是（）。 5.對於20歲左右的大學生，為達到良好的鍛煉效果，運動時心率應控制在什麼范圍？（）。

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